WARSZTATY I SZKOLENIA
Szkoła Dobrostanu I TERAPII HOLISTYCZNYCH HolART
To warsztaty i szkolenia dla osób, które chcą nauczyć się, jak holistycznie zadbać o swoje zdrowie i poprawić jakość życia.
To także specjalistyczne warsztaty pracy z ciałem i emocjami, w oparciu metody terapii holistycznych – łączące Tradycyjną Medycynę Chińską ze współczesną wiedzą medyczną i psychologiczną opartą o neurobiologię, kierowane do terapeutów oraz osób, które są w trakcie szkolenia w obszarach pomocowych.
Spotykamy się online lub stacjonarnie w Krakowie.
Odkryj inspirującą społeczność, która wspiera się w drodze po holistyczną wiedzę.
Nic tak nie motywuje jak grupa, która wspólnie dąży do celu!
Jak to działa?
W Szkole Dobrostanu będziesz pracować przy wsparciu grupy lub na kursach online, w tempie, które Tobie najlepiej odpowiada.
- wybierz najlepszy dla siebie program i formę spotkań – online lub stacjonarnie,
- zdobytą wiedzę na bieżąco wprowadzaj w życie i do swojej praktyki,
- naucz się jak dbać o siebie we wszystkich obszarach – ciała, umysłu i emocji, aby zapobiec wypaleniu i obudzić swój pełen potencjał zdrowia
- pamiętaj, że zamiast się leczyć, lepiej jest zapobiegać kryzysom
Dostępne programy
online lub stacjonarnie
programy grupowe
SAFE & SOUND PROTOCOL
- grupowy program neuroregulacji dla terapeutów w Krakowie
6 spotkań opartych o pracę z ciałem i dźwiękiem, regulującą działanie nerwu błędnego
Przejdziesz pełen program opracowany przez prof. Porgesa, który pomaga w:
- kłopotach z koncentracją
- stanach lękowych
- nadwrażliwości słuchowej
- trudnościach społecznych i emocjonalnych
Nauczysz się, jak regulować swój układ nerwowy. Dowiesz się, jak pracować z większą uważnością na potrzeby swoje oraz swoich klientów.
Holistyczny MasterClass
aktualnie trwa iii edycja studiów
Zapytaj o nabór na IV edycję, która rozpocznie się w październiku 2026 - już można rezerwować miejsca!
STUDIA PODYPLOMOWE
Terapie Holistyczne w profilaktyce stresu i wspieraniu zdrowia
/ program koncentruje się na dbaniu o zdrowy styl życia, budowaniu dobrostanu i zapobieganiu negatywnym skutkom stresu, z wykorzystaniem metod opartych o pracę z ciałem, umysłem i emocjami.
2 semestry (176h)
w systemie hybrydowym (online i stacjonarnie)
spotkania 1-2 x mc w soboty i niedziele
Program studiów skierowany jest do osób pracujących w obszarze opieki zdrowotnej, zdrowia publicznego, edukacji, zdrowia psychicznego, rozwoju osobistego.
Studia integrują wiedzę Wschodu i Zachodu. Sięgamy do filozofii i metod terapeutycznych Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC), która zapobieganie chorobom stawia na pierwszym miejscu oraz do współczesnej wiedzy medycznej i psychologicznej opartej o neurobiologię.
“Zdrowie to nie tylko mocne ciało, ale także spokój umysłu i radość serca. Osiągając harmonię między ciałem, umysłem i emocjami, odnajdujemy prawdziwe bogactwo życia.”
Rekomendacje
& Opinie
Napisz do mnie
Chcesz się umówić na sesję wstępną?
Napisz do mnie na kontakt@elizawajdi.pl
lub wyślij sms +48 604 830 696
