Pragnę, aby każda kobieta odnalazła drogę do siebie, w harmonii z otaczającym światem.

Pomagam moim klientkom krok po kroku osiągnąć własną, indywidualną równowagę zdrowia i emocji, zbudować pełną miłości relację ze sobą i swoim ciałem.

terapia

szkolenia

coaching

dr_Eliza_Wajdi_o_mnie

współpracuję i gościłam w:

dr_eliza_wajdi_portret

Nazywam się

Eliza Wajdi

Jestem Dyplomowaną Psychoterapeutką, Certyfikowaną Coachką EMCC, Dyplomowaną Naturopatką, Terapeutką TMC oraz Specjalistką Zdrowia Publicznego

Ukończyłam studia magisterskie oraz doktorskie w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Przez 11 lat byłam związana zawodowo z Zakładem Diagnostyki Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, równocześnie szkoliłam się i pracowałam w obszarze terapii holistycznych.

Ukończyłam między innymi 4-letnie szkolenie w zawodzie psychoterapeuty, szkoły i liczne szkolenia z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Ajurwedy oraz holistycznej pracy z ciałem, umysłem i emocjami. Ukończyłam też certyfikowane szkolenia life&health coachingu i podyplomowe studia z wykorzystania fotografii w rozwoju osobistym.

Mam ponad 30 letnie doświadczenie zawodowe, a od 15 lat pracuje terapeutycznie prowadząc swój gabinet oraz Centrum Promocji Zdrowie Almedica, które stworzyłam w Krakowie w 2006 roku. Przez kilka lat prowadziłam w Krakowie oddział Międzynarodowej Akademii Refleksoterapii z Johannesburga. 

Prowadziłam zajęcia ze studentami Collegium Medicum UJ oraz na studiach podyplomowych. Jestem autorką programu oraz opiekunem merytorycznym na kierunku Terapie Holistyczne w profilaktyce stresu i wspieraniu zdrowia” na Akademii Górnośląskiej w Katowicach.

almedica_dr_eliza_wajdi

Co robię?

Pomagam zapracowanym kobietom, szczególnie tym, które pracują w zawodach „pomocowych” w dbaniu o swoje ciało i emocje, za pomocą metod holistycznych, aby zapobiec wypaleniu. Prowadzę szkolenia z obszaru promocji zdrowia oraz terapii naturalnych. Wspieram też coachingowo, w budowaniu swojej tożsamości zawodowej, początkujące terapeutki. 

W terapii korzystam z wiedzy neurobiologicznej. W proces terapeutyczny włączam wszystkie zmysły. Korzystam z pracy z obrazem (fototerapia, Virtual Reality), zapachem (aromaterapia), dźwiękiem (Safe Sound Protocol TM), dotykiem (refleksoterapia, akupresura), ruchem i oddechem (joga świadomej traumy, techniki poliwagalne), smakiem (dietetyka wg pięciu przemian) oraz koherencji serca (HRV biofeedback).

pexels-polina-kovaleva-6019960 1
pexels-leeloo-thefirst-8426011 1

Dlaczego pracuję w takim modelu?

Po wielu latach pracy terapeutycznej jestem przekonana, że najlepsze efekty w terapii możemy osiągnąć, kiedy traktujemy człowieka jako jedność CIAŁA, UMYSŁU, EMOCJI I DUSZY, a w życiu dążymy do Health & Life & Work Balance.

To droga ważna dla mnie i mojej rodziny, od trzech pokoleń związanej z medycyną. Droga poszukiwania skutecznych rozwiązań dla pozornie „nierozwiązywalnego” – problemów psychosomatycznych i chorób chronicznych.

Kluczem okazało się zobaczenie Człowieka jako całości i jedności Ciała, Umysłu, Emocji i Duszy. Sięgnięcie do holistycznej wiedzy Wschodu – Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Ajurwedy. Poszukiwanie przyczyn, nie objawów. Zapobieganie i troskliwe zaopiekowanie się zdrowiem, aby osiągnąć pełen dobrostan.

video

zobacz jak pracuję

Gdzie pracuję

Od 2006 roku prowadzę w Krakowie Centrum Promocji Zdrowia Almedica, gdzie pracuję terapeutycznie i prowadzę szkolenia dla Kobiet. To miejsce, o którym pacjenci mówią, że wchodzą w inny świat, w inną energię, przyjazną dla ciała i duszy. Że tu odnajdują swój spokój i odpowiedzi. Wiedzą, co mogą teraz dla siebie robić. Uczą się jak korzystać z narzędzi, które prowadzą ich do zdrowia i równowagi w życiu. 

Obecnie konsultacje, terapię oraz szkolenia prowadzę również on-line, dla osób z Polski i z zagranicy.

Jakie mam wykształcenie i doświadczenie

Ukończyłam studia magisterskie w Collegium Medicum UJ, Studium Doktoranckie na Wydziale Lekarskim CM UJ oraz Studium Kształcenia Podyplomowego CM UJ. Ponad 10 lat pracowałam w Zakładzie Diagnostyki Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, gdzie uzyskałam specjalizację ze zdrowia publicznego i analityki klinicznej. Prowadziłam zajęcia ze studentami Collegium Medicum oraz szkolenia specjalizacyjne w studium Kształcenia Podyplomowego CMUJ. Jestem autorką rozprawy doktorskiej pt.: Biochemiczne wskaźniki niedożywienia u chorych operowanych z powodu nowotworów złośliwych na podstawie, której uzyskałam tytuł doktora nauk medycznych. Jestem też współautorką podręcznika akademickiego z Biochemii klinicznej oraz 10 publikacji naukowych. 

Równolegle kształciłam się w zakresie pracy z Ciałem i Emocjami. Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie w zawodzie Psychoterapeuty oraz szkolenia z psychologii pozytywnej, . Odbyłam staże zawodowe m.in.: psychoterapeutyczny i psychiatryczny w Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym 5 Wojskowego Szpitala Klinicznego z Polikliniką w Krakowie oraz w szpitalnych oddziałach somatycznych (m.in. kardiologia, intensywna terapia, toksykologia, choroby wewnętrzne). Swoją pracę superwizuję u certyfikowanych superwizorów. Jako psychoterapeutka uzyskałam rekomendację oraz certyfikat psychoterapeuty PTPI.

W ramach kształcenia w zawodzie Naturopaty i Refleksologa ukończyłam 2,5 letnie Studium Edukacji Ekologicznej na kierunku Terapie Naturalne oraz International Academy of Reflexology and Meridian Therapy. Uzyskałam Dyplom Refleksologa oraz Dyplom Naturopaty. Ukończyłam też 3-letnie szkolenie z dietetyki leczniczej wg TMC w Avicenna Institut. Od wielu lat uczestniczę w szkoleniach dla Terapeutów TMC w Instytucie Medycyny Chińskiej i Profilaktyki Zdrowia. 

Szkoliłam się również w pracy coachingowej oraz Wellness, Health, Diet i Life Coachingu i dietoterapii. Ukończyłam też szkolenie coachingu akredytowane przez EMCC, szkolenia z terapii poliwagalnej oraz Safe Sound Protocol. Ukończyłam również studia podyplomowe z wykorzystania fotografii w terapii i rozwoju osobistym. Szkolę się w nurcie psychobiologii, która daje mi dodatkową perspektywę w postrzeganiu możliwości terapii. Zarówno w coachingu jak i psychoterapii, pracuję pod superwizją akredytowanych i certyfikowanych superwizorów. 

Za wiedzę i zdobyte doświadczenie jestem niezwykle wdzięczna swoim nauczycielom i superwizorom. Nie sposób wymienić wszystkich, którym zawdzięczam wiedzę i inspirację. W obszarze medycyny naturalnej są to Ina i Claude Diolosa, Annie White, dr Tadeusz Błaszczyk, Inge Dougans, Lone Sorensen, Michael Uhrhan oraz prof. dr Jong Baik. Na mojej drodze do zawodu psychoterapeutki, jestem szczególnie wdzięczna moim nauczycielom i superwizorom, którzy wspierali moją pasję łączenia psychoterapii z pracą holistyczną. 

Obecnie konsultacje, terapię oraz szkolenia prowadzę również on-line, dla osób z Polski i z zagranicy.

Towarzystwa zawodowe i naukowe do których należę
  • Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej,
  • Polskie Towarzystwo Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
  • European Mentoring & Coaching Council
Moje wartości etyczne
  • Kodeks Etyki Zawodowej Terapeuty TMC 

http://www.pttmc.org/kodeks-etyki-zawodowej/

  • Kodeks Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej

http://integrative.pl/pl/kodeks-etyczny.html 

  • Kodeks Etyczny European Association For Psychotherapy 

https://www.europsyche.org/quality-standards/eap-guidelines/statement-of-ethical-principles/

  • Kodeks Etyczny Coacha i Mentora EMCC
Czy moja działalność jest ubezpieczona

Tak. Posiadam dwa odrębne ubezpieczenia Zawodowej Odpowiedzialności Cywilnej:  Terapeuty TMC oraz Psychoterapeuty.

Eliza Sobuta-Wajdi_aromatoterapia
Ukończone szkolenia - psychoterapia i praca z emocjami
  • Integratywna Psychoterapia Depresji
  • Diagnoza kliniczna DSM-IV-TR
  • Integratywna Psychoterapia Krótkoterminowa
  • Integratywna Psychoterapia Zaburzeń Lękowych
  • Hipnoza kliniczna – szkolenie podstawowe
  • Hipnoza kliniczna – szkolenie zaawansowane
  • Psychoterapia pacjentów z zaburzeniami jedzenia
  • Psychoterapia par
  • Umysł-Ciało-Mózg (szkolenie z zakresu psychosomatoterapii)
  • Diagnoza reakcji na stres w psychofizjologii (Centrum Rehabilitacji Poznawczej i Neuroterapii)
  • Międzynarodowy Program dr Bach Fundation I i II
  • Program MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) – Redukcja Stresu oparta na Uważności
  • Techniki zwiększające skuteczność terapii (Jeffrey Zeig, The Milton H. Erickson Foundation INC, USA)
  • Psychodynamiczne leczenie narcystycznych zaburzeń osobowości – prof. Otto Kernberg, Konferencja PTPP
  • Warsztaty Self-Reg dla Rodziców
  • Wellness coaching
  • Terapia Problemów Emocjonalnych wg TMC
  • Podejście uważności (mindfulness) z elementami podejścia współczucia (compassion)
  • Mindfulness – techniki motywacji i radzenia sobie ze stresem w życiu i w pracy
  • Mindfulness w pracy z dziećmi i młodzieżą
  • Terapeutyczna moc fotografii
  • Inteligencja emocjonalna Coaching Masterclass
  • Akredytowany kurs EMCC „Podstawy Coachingu”
  • Akredytowany kurs EMCC „Coaching Practitioner”
  • Wspieranie swoich mocnych stron Coaching Masterclass
  • Putting Polyvagal Theory into Practice: Nervous­ system based exercises for Anxiety, Depression, Trauma
Ukończone szkolenia - praca z ciałem
  • Refleksoterapia w zaburzeniach hormonalnych i niepłodności wg Sorensensistem
  • Refleksologia dla mamy i dziecka wg Sorensensistem
  • Refleksoterapia w onkologii wg Sorensensistem
  • Akupunktura Yammamoto (dr T. Błaszyk)
  • Diagnostyka z pulsu (dr T. Błaszczyk)
  • Refleksoterapia I, II, III stopnia oraz specjalistyczna terapia meridianowa Vacuflex
  • Ayurvedyjski masaż głowy
  • Refleksoterapia twarzy i głowy
  • TachionoterapiaTM (University of Integrated Science California)
  • ReiKi Usui System
  • Healing Tao wg Mantak Chia (Szkoła Tai chi)
  • Aromaterapia kliniczna
  • Cosmofacial
  • Chiropraktyka stopy
  • Praca z ciałem i psychosomatoterapia
  • AMM – Masaż Akupunkturowo-Meridianowy (Michael Uhrhan, TAO Institute, Niemcy)
  • Shen i Akupunktura (Jani White, Lic. Ac., Wielka Brytania)
  • Meridiany Cudowne i ich zastosowanie w leczeniu (M. Glikman, Broshim Campus, Tel Aviv University)
  • Akupunktura Ucha (Małgorzata Koszyk L.Ac. i Dypl. O.M. NCCAOM)
  • Koreańska terapia dłoni stopień I i II (prof. dr Jong Kook Baik)
Ukończone szkolenia - odżywianie i detoksykacja
  • 3 letnie szkolenie Dietetyka lecznicza wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (Ina Diolosa, Avicenna Institut, Francja)
  • Dietetyka odkwaszająca
  • Dietetyka sportowa
  • Dietetyka kliniczna
  • Psychodietetyka
  • Coaching dietetyczny
  • Zdrowe odżywianie w ciąży i podczas karmienia piersią
  • Nietolerancje pokarmowe IgG (FoodDetective)
  • Praktyczne szkolenie 'Odżywianie według Ayurvedy” w Fraueninsel (Niemcy)
  • Kierowana detoksykacja dr Jonasa (Pomorskie Centrum Promocji Zdrowia Danmed)
  • Ekspert probiotykoterapii

certyfikaty

ciało

umysł

emocje

Napisz do mnie

Chcesz się umówić na bezpłatną sesję wstępną?

Napisz do mnie na kontakt@elizawajdi.pl
lub wyślij sms na numer: 604 830 696

11 + 15 =

droga_do_harmonii_Eliza_Wajdi_formularz