Przestrzeń dobrostanu dla kobiet, które uczą innych
Jak się nie wypalić, niosąc kaganek wiedzy
Znajdziesz tu specjalistyczne warsztaty i sesje stacjonarne oraz online pracy z ciałem i emocjami oparte o metody terapii – łączące holistyczne podejście do Człowieka ze współczesną wiedzą medyczną i psychologiczną opartą o neurobiologię.
Spotykamy się online lub stacjonarnie w KRAKOWIE ORAZ W różnych miejscach w POLSce.
Zapraszamy do dedykowanej dla Ciebie przestrzeni.
Odkryj społeczność inspirujących kobiet, które są nauczycielkami, trenerkami, mentorkami. Pracują słowem, przez ruch lub działania twórcze. Uczą dzieci, młodzież czy dorosłych.
Chcą zwiększyć skuteczność swojej pracy oraz zadbać o siebie i swoją energię, aby uniknąć wypalenia. Chcą bardziej świadomie realizować się w swojej pracy. Pragną nauczyć się, jak dbać o siebie, aby skutecznie pracować w zawodzie, nie nadużywając swojej energii i nie tracąc swojego zdrowia. Czują, że są często zmęczone i chcą coś zmienić w swoim trybie życia i sposobie pracy.
TO INTYMNA, BEZPIECZNA PRZESTRZEŃ, TYLKO DLA KOBIET, ZWIĄZANYCH ZAWODOWO Z NAUCZENIEM.
Jak to działa?
Nie musisz iść swoją drogą sama. Możesz wraz z innymi kobietami pracować przy wsparciu grupy. Możesz też wybrać indywidualną opcję tylko dla Ciebie i skorzystać z indywidualnego wsparcia mentoringowego, coachingowego czy terapeutycznego. Pracujesz wtedy w Twoim tempie i w wersji, która Ci najlepiej odpowiada.
- wybierz najlepszy dla siebie program i formę spotkań – online lub stacjonarnie.
- zdobytą wiedzę na bieżąco wprowadzaj w życie
- dbając o siebie we wszystkich obszarach – ciała, umysłu i emocji,
- pamiętaj, że zamiast się leczyć z wypalenia, lepiej zapobiegać kryzysom, bo to Ty jesteś najważniejszym narzędziem swojej pracy.
programy dla NAUCZYCIELEK
online lub stacjonarnie
Program Grupowy:
Zasilenie
- Grupa terapeutyczno-rozwojowa dla kobiet, które pracują w obszarze edukacji
IX spotkań, podczas których doświadczysz i nauczysz się jak:
- stworzyć lepszy kontakt ze swoim ciałem i emocjami
- zbudować odporność na stres
- dbać o swój work&life&health balance
- pracować w cyklu Regulacja-Relacja-Regeneracja zgodnie z wiedzą opartą neurobiologię i holistyczne spojrzenie na zdrowie.
STUDIA PODYPLOMOWE dla osób pracujących w obszarze opieki zdrowotnej i edukacji
Terapie Holistyczne w profilaktyce stresu i wspieraniu zdrowia
/ program koncentruje się na dbaniu o zdrowy styl życia, budowaniu dobrostanu i zapobieganiu negatywnym skutkom stresu, z wykorzystaniem metod opartych o pracę z ciałem, umysłem i emocjami.
2 semestry (176h)
w systemie hybrydowym (online i stacjonarnie)
spotkania 1-2 x mc w soboty i niedziele
Program studiów skierowany jest do osób pracujących w obszarze opieki zdrowotnej, zdrowia publicznego, edukacji, zdrowia psychicznego, rozwoju osobistego.
Studia integrują wiedzę Wschodu i Zachodu. Sięgamy do filozofii i metod terapeutycznych Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC), która zapobieganie chorobom stawia na pierwszym miejscu oraz do współczesnej wiedzy medycznej i psychologicznej opartej o neurobiologię.
O nas
Od wielu lat wspieramy terapeutycznie oraz coachingowo kobiety, które chcą uniknąć wypalenia i zbudować skuteczny work&life balance
dr n.med.
Eliza Wajdi
Certyfikowana coach EMCC & Dyplomowana Psychoterapeutka
Terapeutka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, Instruktorka medytacji i mindfulness
mgr
Dorota Kulesza-Tal~an
Pedagog, Terapeutka TSR & Trenerka
Interwentka kryzysowa i fototerapeutka
Napisz do nas
Chcesz dowiedzieć się więcej o programach dla nauczycielek?
Napisz do nas na kontakt@szkoladobrostanu.pl
lub wyślij sms +48 604 830 696