zdrowie i emocje w harmonii
Pomagam kobietom, które chcą wrócić do zdrowia – do swojej harmonii Ciała, Umysłu i Emocji. Pomagam odnaleźć głębsze źródła problemów ze zdrowiem oraz zrozumieć, co mówią ciało i emocje. Zmierzyć się z nimi, zaopiekować się sobą i odzyskać zdrowsze, radośniejsze życie oraz wewnętrzny spokój. W swojej pracy skutecznie łączę psychoterapię z coachingiem zdrowia, Tradycyjną Medycyną Chińską i naturoterapią.
Zobacz, z kim pracuję i jak mogę pomóc także Tobie. Zapraszam serdecznie!
Komu pomagam
Pomagam Kobietom, które pomagają innym. Są terapeutkami, opiekunkami, nauczycielkami, pracują w służbie zdrowia, czują, że muszą zadbać o swoje zdrowie i emocje, aby móc dalej skutecznie pomagać.
Kobietom oraz Mamom, które czują, że jest im trudno z powodu stresu, wysokiej wrażliwości na bodźce lub wypalenia w życiu, macierzyństwie lub pracy.
Kobietom, które chciałyby zmienić swój sposób odżywiania i styl życia, aby lepiej czuć się w swoim ciele.
Pracuję też z rodzicami, którzy chcą poznać naturalne i łagodne metody profilaktyczne, wspierające zdrowie, odporność oraz emocje u dzieci.
Dlatego jeśli:
– czujesz, że czas zadbać o siebie, bo to Ty jesteś najważniejszym „narzędziem swojej pracy”,
– często chorujesz lub masz chroniczne problemy ze zdrowiem, słabą odporność,
– masz problemy hormonalne, problem z zajściem w ciążę lub nieregularne miesiączki,
– trudno Ci utrzymać komfortową masę ciała,
– spala Cię stres, nie masz już siły, aby podążać za życiem i rolami ogarniętej Mamy w domu i specjalistki od wszystkiego w pracy,
– patrząc w lustro, nie widzisz iskierek radości w swoich oczach,
– często czujesz „podskórny” lęk i napięcie,
– a po Twojej głowie, ramionach, biodrach czy brzuchu snuje się, pozornie bez celu, ból…
…to znak, że potrzebujesz zmiany.
Jak wygląda nasza współpraca
w Drodze do Twojej Harmonii:
Poznasz swoje indywidualne predyspozycje i potrzeby zdrowotne z perspektywy holistycznej. Dowiesz się jakie mogą być przyczyny Twoich problemów zdrowotnych i jak można je rozumieć.
Ustalimy krok po kroku indywidualny plan terapii. Oparty na sprawdzonych i skutecznych metodach terapeutycznych: psychoterapii, coachingu zdrowia, Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i naturoterapii oraz moim wieloletnim doświadczeniu w ich stosowaniu.
Uwolnisz się od tego, co Ci nie służy – nadmiernego stresu, oczekiwań, przekonań, blokad i wzorców systemowych
Wdrożymy skuteczne metody terapii i autoterapii, które wspierają Ciało, Umysł i Emocje. Metody, do których sięgamy:
praca z oddechem, autoterapia refleksologiczna, akupresura, odżywianie wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
uważność, medytacja, wizualizacja, terapeutyczne techniki rozwijania kreatywności
inteligencja emocjonalna, rezyliencja – budowanie odporności i radzenie sobie ze stresem, aromaterapia i naturoterapia we wspieraniu emocji
Ugruntujesz się w życiu wspierającym Twoje zdrowie i wewnętrzną harmonię.
Zaufaj doświadczeniu
i superwizji
Opinie Pacjentek
Pani Doktor jest dla mnie wsparciem odkąd dowiedziałam się o jej gabinecie w Krakowie. Przez wiele lat miałam problemy hormonalne oraz problemy emocjonalne, skórne i z trawieniem, które były związane z brakiem ogólnej równowagi organizmu, co uświadomiła mi Pani Doktor. Zabiegi refleksoterapii krok po kroku równoważyły mój organizm. Dostosowałam się do zaleceń dietetycznych, co nie było łatwe, bo jednak konsekwencja i chęci leżały po mojej stronie;) Pani Doktor jest profesjonalistką, ale przede wszystkim mądrą i ciepłą kobietą z wieloletnim doświadczeniem, bez namysłu poleciłabym gabinet Doktor Sobuty-Wajdi osobom szukającym równowagi w ciele i w duchu. Z pewnościa pojawi się też w życiu.
Dołącz do Kobiet, które dbają o swoje zdrowie i balans. Jeśli Interesuje Cię jak można znaleźć równowagę i relaks w zagonionej codzienności. Są Ci bliskie naturalne oraz holistyczne metody dbania o zdrowie. Zapisz się na Balance Letter i pobierz swój Balance Book.
Dlaczego warto?
Balance Letter to wirtualne listy do Ciebie, dzięki którym:
- poznasz terapie holistyczne wspierające profilaktykę zdrowotną,
- otrzymasz inspiracje, polecenia ciekawych publikacji i książek oraz miejsc w sieci,
- dowiesz się jako pierwsza o nowych ofertach on-line w Szkole Balansu oraz gabinetach Almedica.